根据学校开学初心理筛查结果，以及春季学生心理问题的特点，同时为了增进班级的凝聚力，让同学们更加了解自己所具有的性格特质，以及这种特质对自己的影响，让同学们接纳和欣赏自己，心理健康中心组织了以“认识你自己”为主题的团体心理辅导活动。

       团体心理辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、调整改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以促进良好的适应与发展的助人过程。所以，许多人在参与团体辅导过程中能够得到成长、改善适应和加快发展。

       自我概念是关于自己的特长、能力、外表和社会接受性方面的态度、情感和知识构成的自我知觉。受到个体扮演的社会角色、在长期生活经验中形成的社会统一性、比较、成败经验、他人评价及周围文化等因素的影响。个体的自我概念影响自己如何感知、回忆和评价他人及自己，并影响个体如何回忆过去、评估现在、计划未来。而事实上，人们对自我的认识一般存在一定的缺陷和盲点，对自我的认识可能存在一定的偏差。在积极的团体情境中，让学生体验接纳与欣赏自己，了解个体差异性与独特性，并了解个人的特质与发展潜能。有助于学生调整自己，以积极的态度重新评估自我，实现个人成长成才。

       本学期团体心理辅导活动已举办两次，活动后同学们都表示，很新奇、很开心，对自己有了更深的了解，认识了很多同伴，获得了更多的精神支持。
       下一步，心理健康中心会在每个班级中通过自愿报名和班主任与心理委员推荐，在春暖花开的四月底进行更加灵活有趣的心理辅导室外活动。